Kvällsöppet
Akademihälsan kommer att börja med kvällsöppet på torsdagar med start 14 november 2019.
Mindfulnessgrupp med stresshantering
Onsdagen den 13 november 2019 startar kursen Mindfulness med stresshantering. För mer information om kursen, anmälan och aktuella kursdatum, klicka på läs mer knappen.
KURSSTART Våga tala
Kursen vänder sig till dig som önskar få stöd och hjälp med att hantera din ångest eller oro för att tala inför grupp. För mer information om kursen, anmälan och datum, klicka på läs mer knappen.
Förlängt avtal gällande studenthälsovård hösten 2019
Akademihälsan har erhållit förlängt uppdrag gällande studenthälsovård! Vi kommer även att under höstterminen 2019 erbjuda kvällsöppet vid ett tillfälle i veckan. Närmare information om vilken veckodag detta kommer äga rum kommer inom kort! Välkommen att kontakta oss via vårt kontaktformulär eller under vår telefontid!
Läs mer "Förlängt avtal gällande studenthälsovård hösten 2019"
Stress
Hur påverkas kroppen av stress? Vad är bra och dålig stress?
Träna och må bättre!
Motion som medicin mot psykisk ohälsa
